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まーがれっと

Author:まーがれっと
空と海と居酒屋が大好き。埼玉県在住。
2008年9月からmixiで書き始めた自炊日記が中心です。2011年12月にこちらのFC2に引っ越してきました。

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更年期の症状

2018.09.14 23:50|日々のこと
猛暑のせいだと思っていましたが、涼しくなっても続いている体調の変化。
1日数回訪れる突然の発汗と、夕方からの倦怠感。
もしや?と思い調べたらやっぱり!更年期の症状でした。

今のところ病院に行くほどではないけど、夕飯の準備を日中に済ませておいたり、
半調理品を使ったりの工夫をしなければ…。
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